Artigos de: "Facilidade"

1: Não aliviar o seu stress - resolvê-lo

Em momentos como estes, o seu corpo e da mente pode ficar tão tensa que as formas usuais de unstressing simplesmente não colocar um dente em que o aperto dominar você. Existe um lugar que você pode ir quando quiser que é refrescante e de renovação. Não estou falando de simplesmente ter um dia livre de estresse. Estou falando de um lugar completamente novo de estresse sendo que resolve através de uma abertura quântica.

2: Recalibrating Seu Body/Mind Ao Stillness

É possível recalibrate seu sistema de body/mind do distúrbio em todos seus formulários - medo, separação, stress, esforço, tiredness, a lista vai sobre - a um estado do stillness - o corpo aberto, a mente quieta, conexão profunda a sua fonte e aos povos, outra vez a lista são infinitos. Você recalibrate ao stillness rapidamente ou retardará? Você tem uma escolha.

3: Deslocando sua freqüência para conseguir a paz interna

A paz interna está sempre disponível no stillness, essa presença imperturbada em nós toda. Mas nossas experiências dela são geralmente aleatórias e fleeting. A pergunta é: como posso eu se estabelecer no stillness, vivendo minha vida de um lugar da paz interna? A resposta inesperada: um deslocamento de minha freqüência!

4: No Forgiveness, A Gratitude Cresce

Você tem desafios com forgiveness? Em muitos de nós, o forgiveness. da palavra gerará a resistência dentro. Perdoar sente como se nós estamos desculpando um comportamento que nós sentimos não devemos ser incentivados. Frequentemente, o sentimento que alguém começado afastado com algo em nossa despesa, aplainará...