Gautama Buddha (560-480 B.C.E.)was carregados um príncipe no caste de Sakya ou de guerreiro, o segundo o mais altamente na fé hindu de India. Sua mãe morreu quando era novo e o menino foi trazido no luxo com empregados em um palácio.

O assento justo não é sobre a mudança de ou sobre o self-development. Nós mudamos e nós certamente aprendemos e tornamo-nos com o meditation, que é maravilhoso, mas aquele não é o que o meditation é sobre.

A chave a compreender o buddhism de Zen deve compreender que a frase "que eu não sei." Nesta frase é escondido os segredos de Zen e de meditation de Zen. No início olha de relance isto pode parecer intuitive contrário ou apenas um jogo em palavras, mas eu asseguro-o que não é o caso. Esta é realmente a essência de Zen e uma vez que você o aperto o que está sendo implicado aqui, todos os ensinos de Zen começará fazer o sentido.